選擇攀巖鞋的基礎(chǔ)知識

　下面我們介紹攀巖鞋是怎樣制成的，以及不同的結(jié)構(gòu)如何決定鞋子的舒適和性能?！　∠祹?Lace-up)、粘扣式(Velcro)和拖鞋式(Slipper)

　　系帶式的鞋子可以作精細的調(diào)整，特別“包腳”。通過調(diào)整鞋帶的松緊程度，還可以獲得不同的鞋子支撐性能，鞋帶松一些，則鞋子縱向柔軟一些;反之，則提供堅硬一些的支撐。這樣的鞋子可以有比較寬的使用范圍。

　　粘扣式的鞋子穿脫方便，調(diào)整快速靈活，腳掌的運動也更自如一些，但也意味著固定力和支撐力相對不足，特別是長時間的攀登后，會感覺到腳在鞋子里“滾(打滑)”。對于一般的競技路線或者抱石難題，一條線路的整個過程不過幾分鐘，這點并不明顯;然而在長距離的多段攀登中，這是必須考慮的問題。在使用“塞腳”或者其他需要腳部扭轉(zhuǎn)的動作時，粘扣可能會意外的打開。

　　另外還可以見到拖鞋式的攀巖鞋，鞋口用彈力比較大的橡皮筋固定，有的輔以拉鏈。這種結(jié)構(gòu)的鞋子最簡單，一般價格也比較便宜，拖鞋式的鞋子由于沒有鞋帶或粘扣的束縛，腳感比較柔軟，而且特別敏感，但是固定力和支撐力都有不足，受力的時候會變形(變形的程度通常是由腳丫子決定的)。一般拖鞋式攀巖鞋都用比較薄的鞋底，沒有襯里，使你可以感覺到最輕微的起伏，踩點特別牢靠，用腳趾向上鉤的動作也非常好用。使用拖鞋式的鞋子必須要用非常小的尺碼，否則用腳跟鉤的技術(shù)幾乎肯定都以失敗告終。通常比較適合室內(nèi)巖壁訓(xùn)練、抱石或競技路線。另外由于省略了鞋帶和粘扣的厚度，使鞋子的整體高度更小，特別適合于細裂縫攀登，在這種情況下要用稍微大一點的尺碼，以便使腳趾能夠在鞋子里放平。

　　皮面和合成材料

　　皮質(zhì)的鞋子拉伸性好，透氣，穿著舒適，新鞋子經(jīng)過一段時間的磨合后，會變的更合腳。選鞋的時候應(yīng)該選小一點，因為隨著使用時間的增加，鞋子會被撐大，即變形范圍大一些;為了克服這個問題，有的皮質(zhì)鞋子加了襯里，以限制鞋子的變形范圍，這樣的鞋子可以選的稍微大一點。合成材料的鞋子比較輕，質(zhì)地更柔軟，拉伸能力不大。合成材料的鞋子透氣性一般都不如皮質(zhì)鞋子好，長時間穿著出汗問題比較嚴重，好在合成材料不怕水，可以經(jīng)常刷洗，而皮質(zhì)的不宜頻繁刷洗。市面上有專用的鞋類除臭劑，可以試一試，還有一個偏方，用白酒噴到鞋子里，也可起到一定的殺菌除臭的作用。

　　楦型(Last)

　　楦型是指鞋子的形狀。鞋子的形狀決定了鞋子是否合適，以及性能如何。楦型是一個立體的模具，整個鞋子包裹在楦型的外面加工縫制而成。

　　鞋楦的形狀分為普通型和拱型，基本是由鞋底(主要是足弓部位)的形狀決定的。鞋底因此分為平底(Board Lasted)和拱形底(Slip Lasted)。

　　平底的形狀就象放松的腳掌的形狀，它的各個部位(腳趾、腳跟、足弓等)的形狀、大小都不同。對于普通楦型的鞋子，腳面上的部分和鞋底縫合在一起，因此從鞋子里面看，是完整的腳的形狀的鞋底。拱形鞋底則完全不同，基本上整個鞋子是一整塊面料制成，鞋底的部位通過立體裁剪再縫合，從鞋子里面看到的是一條接縫，而不是一個閉合的鞋底形狀。